MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Buah tidak asam
Buah-buahan non citrus juga harus dikonsumsi untuk mencegah kambuhnya asam lambung. Termasuk makan melon, pisang, apel, dan pir. Buah in tidak memicu gejala kambuhnya asam lambung yang berbahaya.
(Baca Juga: Duh! Gara-Gara Lakukan Pose Yoga yang Salah, Wanita Hamil Alami Buta Sementara)
Daging tanpa lemak
Daging tanpa lemak seperti ayam, kalkun, ikan, dan makanan laut lainnya juga mengurangi gejala asam lambung. Cobalah panggang atau merebusnya agar lebih sehat dikonsumsi.
Putih telur