Asyik, Ngemil Kuaci Bisa Mencegah Serangan Jantung!

Helmi Ade Saputra, Jurnalis
Selasa 09 Mei 2017 07:08 WIB
Ilustrasi (Foto: HGTV)
Share :

Biji rami

Biji rami diperkaya dengan serat, omega 3 dan vitamin E yang membantu meningkatkan sirkulasi darah. Karenanya, rutin mengonsumsi biji rami dapat mencegah penyumbatan arteri.

Teh hijau

Teh hijau membantu menurunkan kadar kolesterol dan lipid. Hal ini menurunkan kemungkinan lemak disimpan di arteri, memastikannya tidak tersumbat.

Biji bunga matahari atau kuaci

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya