MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
2. Adaptasi jadwal baru Anda di pesawat
Lebih baik mengubah jam yang adai di jam tangan, menurut ilmu psikologi ini akan membuat mindset Anda berubah juga terhadap perubahan waktu.
Setiap malam, Anda juga harus usahakan untuk tidur di pesawat, namun jangan dipaksakam untuk tidur jika tidak bisa melakukannya. Ini akan membuat Anda malah frustasi, jadi lebih baik santai saja.
3. Datang lebih awal
Jika Anda sudah punya rencana di tempat destinasi usahakan datang lebih awal dari waktu, misal datang dua hari sebelum acara maka dari itu tubuh akan mengikuti.