7 Bahaya Tubuh Kurang Cairan

Helmi Ade Saputra, Jurnalis
Senin 04 April 2016 06:02 WIB
Kekurangan cairan bisa sebabkan kematian mendadak (Foto: Newhealthadvisor)
Share :

Kekurangan cairan dapat menyebabkan tubuh terlihat lesu dan kusam. Cadangan energi yang terkuras dapat membuat Anda pingsan.

Sakit kepala

Merasa pusing dan sakit kepala juga bisa terjadi ketika tubuh kekurangan cairan. Jadi, jangan lupa minum setidaknya 8 gelas sehari untuk memenuhi kebutuhan cairan harian.

Daya tahan tubuh melemah

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya