Kekebalan tubuh menjadi melemah ketika tubuh kekurangan cairan dalam waktu yang lama. Hal ini dapat membuat Anda rentan terhadap banyak penyakit.
Otot melemah
Kekurangan cairan dapat membuat tubuh seperti kekurangan protein untuk mempertahankan otot kencang. Karena itu, kekurangan cairan dapat membuat otot Anda melemah.
(Helmi Ade Saputra)