MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Misalnya buah anggur yang kaya polifenol tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bersamaan dengan suplemen zat besi. Karena itu dapat menghambat penyerapan zat besi dengan cepat.
Obat-obatan
Jangan minum suplemen zat besi kalau Anda sedang mengonsumsi obat-obatan. Apalagi kalau jenis obatnya seperti antibiotik, antasida, atau aspirin. Jika memaksa itu akan merusak organ tubuh karena asupan zat besi yang dikonsumsi terbuang sia-sia.
(Tuty Ocktaviany)