Khasiat Minyak Zaitun bagi Tubuh

Irwina Istiqomah, Jurnalis
Jum'at 07 November 2014 19:00 WIB
Khasiat minyak zaitun bagi tubuh (Foto: Italiantribune)
Share :

Mengurangi stres

Minyak zaitun memiliki komposisi yang kaya lemak monounsaturated yang tidak mudah teroksidasi. Ini dapat membantu untuk mencegah Anda mengalami stres.

Mengatur peredaran darah

Vitamin E merupakan vitamin penting bagi tubuh yang membantu mengatur aliran darah. Minyak zaitun mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, dan membantu tingkat tekanan darah yang lebih baik.

Mencegah terjadinya depresi

Penelitian medis menyimpulkan, minyak zaitun merupakan bahan yang dapat mencegah depresi.

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya