Dokter Boos menyarankan penggunaan sabun mandi yang mengandung asam salisilat (salicylic acid) atau benzoil peroksida (benzoyl peroxide). Kedua bahan aktif ini sangat efektif untuk membersihkan pori-pori yang tersumbat, mengangkat sel kulit mati, dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Oleskan sabun pada area yang berjerawat, diamkan beberapa menit agar formulanya meresap, lalu bilas hingga bersih.
Hindari pakaian berbahan sintetis seperti spandeks atau nilon jika kamu mudah berkeringat. Gantilah dengan pakaian berbahan katun yang longgar. Bahan katun memungkinkan kulit untuk bernapas dan mencegah keringat terjebak di permukaan kulit.
Saat mandi, hindari keinginan untuk menggosok area yang berjerawat menggunakan sikat mandi, spons kasar, atau scrub. Menggosok kulit dengan keras justru akan memicu iritasi, merusak pelindung alami kulit, dan membuat jerawat semakin meradang. Cukup bersihkan dengan tangan secara lembut.
Meskipun terasa gatal atau mengganggu, jangan pernah memencet jerawat di badan. Memencet jerawat hanya akan mendorong bakteri masuk lebih dalam ke lapisan kulit, menyebabkan infeksi, dan meninggalkan bekas luka atau noda kehitaman yang sulit hilang.
(Agustina Wulandari )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.