5 Cara Mengurangi Kemerahan di Wajah yang Bisa Dicoba di Rumah
4. Coba Masker Wajah Oatmeal
Oatmeal sering digunakan sebagai bahan alami untuk membantu meredakan kulit sensitif dan eksim. Kamu bisa membuat masker sederhana dengan mencampurkan oatmeal matang dan yogurt tawar hingga membentuk pasta.
Oleskan pada wajah selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Masker ini dapat membantu menenangkan kulit yang meradang sekaligus menjaga kelembapan alami kulit.
5. Perbaiki Pola Makan
Kesehatan kulit tidak hanya dipengaruhi oleh perawatan dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh. Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dan bersifat antiinflamasi dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Perbanyak sayuran hijau, buah-buahan, ikan, kacang-kacangan, serta sumber protein sehat lainnya. Selain itu, pastikan kebutuhan vitamin D tercukupi dan jangan lupa menjaga asupan air putih agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.
Jika kemerahan pada wajah tidak kunjung membaik, sering kambuh, atau disertai gejala lain seperti rasa nyeri, bengkak, kulit mengelupas, atau muncul benjolan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter kulit. Pasalnya, kemerahan pada wajah bisa menjadi tanda kondisi medis tertentu yang memerlukan diagnosis dan penanganan khusus.
(Djanti Virantika)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
