Waspada! Suhu Panas Ekstrem Bisa Sebabkan Heat Stroke

Niko Prayoga , Jurnalis-Minggu, 24 Mei 2026 |14:04 WIB

Waspada! Suhu Panas Ekstrem Bisa Sebabkan Heat Stroke

Ilustrasi Heat Stroke. (Foto: dok Freepik/marymarkevich)

“Kemudian yang kedua, konsumsi minuman dan cairan yang cukup. Jangan sampai kekurangan. Terutama untuk yang sedang menjalankan ibadah haji di tanah suci,” tutur Dante.

Terakhir, kamu bisa meminimalisir paparan panas ekstrem kepada tubuh khusus pada kepala dengan mengenakan topi guna mendukung fungsi penurunan suhu tubuh dan mencegah terjadinya Heat Stroke.

“Dan topi yang mempunyai coverage yang luas itu juga bisa mencegah terjadinya stroke karena mendinginkan situasi tubuh yang terkena paparan sinar matahari secara langsung,” kata Dante.

(Agustina Wulandari )

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.