Mitos Sakit Punggung karena Jarum Bius Pascamelahirkan, Ini Penjelasan Dokter dan Cara Mengatasinya

Mei Sada Sirait , Jurnalis-Rabu, 03 Desember 2025 |12:10 WIB

Mitos Sakit Punggung karena Jarum Bius Pascamelahirkan, Ini Penjelasan Dokter dan Cara Mengatasinya (Foto: Freepik)

Meski bayi telah lahir, perubahan tubuh ibu tidak langsung kembali seperti semula. Beban di perut memang berkurang, tetapi komposisi lemak masih tersisa sehingga perut terasa berat dan dapat memicu nyeri jika tidak ditopang dengan baik.

“Bebannya sudah hilang, tapi lemaknya masih ada. Itu yang membuat sakit kalau tidak menggunakan korset,” ujarnya.

Karena itu, dr. Leonita menekankan pentingnya korset postpartum untuk membantu menopang otot dan memperbaiki postur tubuh selama masa pemulihan.

Tiga Faktor Penting dalam Pemulihan Pascamelahirkan

dr. Leonita menyebut ada tiga aspek utama yang mendukung pemulihan ibu setelah melahirkan:

1. Nutrisi