Heboh Kasus Anak Keracunan, Ini 5 Tips Biasakan Konsumsi Makanan Bergizi

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Selasa, 07 Oktober 2025 |07:20 WIB

Heboh Kasus Anak Keracunan, Ini 5 Tips Biasakan Konsumsi Makanan Bergizi (Foto: Freepik)

4. Biasakan Ada Sayur dan Buah

Selanjutnya biasakan untuk selalu menyertakan sayur dan buah di makanan anak. Anda bisa membuat tumisan atau mencampur sayuran lainnya di masakan.

Jangan lupa untuk memberikan potongan buah di piring anak. Dengan biasa disajikan, Anda juga akan terbiasa mengonsumsinya.

5. Buat Makanan Lebih Ceria

Siapa bilang makanan bergizi itu membosankan? Anda bisa membuat menu makanan sehat ini jadi lebih ceria dan menyenangkan untuk mereka.

Bila anak susah makan sayur dan buah, coba tata makanan jadi bentuk yang menyenangkan sehingga memengaruhi anak untuk mengonsumsi makanan tersebut.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)