Cegah Asam Lambung, Ini 5 Makanan Ideal saat Perjalanan Jauh

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Rabu, 24 September 2025 |21:01 WIB

Cegah Asam Lambung, Ini 5 Makanan Ideal saat Perjalanan Jauh. (Foto: Freepik)

3. Sandwich

Tak lengkap rasanya jika tidak membawa asupan karbohudrat saat berpergian. Cobalah untuk menyiapkan roti lapis alias sandwich.

Makanan ini praktis kamu bawa dan cukup mengenyangkang. Isilah roti dengan daging dan sayur-sayuran kemudian letakan di wadah kedap udara. Sandwich tersebut siap kamu santap dengan mudah saat di perjalanan.

Baca Juga:

Kondisi Aaliyah Massaid Usai Alami Asam Lambung Sampai Perut Kram

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/04/298/3181277//frozen_food-0rHj_large.jpg

Tips Hidup Sehat dan Praktis dengan Makanan Beku, Ini 3 Stok Ideal di Freezer

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/14/298/3176797//kenny-lpoc_large.jpg

Kenny Austin Pamer Bekal MBG Buatan Amanda Manopo, Tak Lagi Ada Petai

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/07/482/3175042//mbg-uqoL_large.jpg

Perketat MBG, Kemenkes Terbitkan Surat Edaran Percepatan SLHS

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/06/629/3174868//anak-imGP_large.jpg

Heboh Kasus Anak Keracunan, Ini 5 Tips Biasakan Konsumsi Makanan Bergizi

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/26/482/3172729//ilustrasi_keracunan-aiRE_large.jpg

Pertolongan Pertama Jika Keracunan Makanan, Segera Lakukan Ini

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/24/629/3172239//mpasi-AhoW_large.jpg

Apakah Bayi Boleh Makan MPASI Instan? Begini Jawaban Dokter

Telusuri berita women lainnya