Menurut dr. Kika Sri Utami Suwarto, Sp.A, M.Kes selaku dokter spesialis anak, ia menyarankan beberapa tips agar anak bisa tidur dengan berkualitas. Para orangtua bisa melakukan pijatan ringan sebelum tidur, dengan menggunakan calming rub cream yang kandungannya terdapat red ginger.
Kandungan tersebut bisa membuat anak merasa lebih nyaman dan hangat, melindungi pencernaan anak, sehingga memperlancar pencernaan pada anak. Perhatikan juga kandungannya tidak mengandung peppermint, esensial dan minyak agar terhindar dari risiko terkena alergi dan iritasi pada kulit.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)