Mitos dan Fakta soal Kopi, Dilarang untuk Anak hingga Turunkan Gula Darah
- Penyakit Diabetes Tidak Boleh Minum Kopi?
Faktanya justru kopi bisa menurunkan diabetes tipe 2 jika dikonsumsi tanpa gula. Berdasarkan pernyataan dr. Yohana Prima Ceria Anindita, Sp.PD selaku Dokter Spesialis Penyakit Dalam bahwa kopi memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan efek positif pada sensitivitas insulin.
- Kopi Bisa Bikin Maag Kambuh?
Fakta yang disampaikan oleh dr. Ayu Ika Puspita, dokter sekaligus Manager Yanmed, menjelaskan bahwa kopi belum tentu menyebabkan maag kambuh jika dikonsumsi setelah makan dan dalam batas yang wajar. Memang, pada sebagian orang kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung, tetapi perlu diingat bahwa tingkat toleransi setiap orang berbeda-beda. Oleh karena itu, penting untuk mengenali reaksi tubuh masing-masing sebelum memutuskan untuk mengonsumsi kopi.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
