JAKARTA - Basic skincare untuk kulit berjerawat dan sensitif adalah langkah awal yang penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat datang kembali. Jika kamu memiliki kulit sensitif dan rentan berjerawat, memilih produk yang tepat bisa jadi tantangan tersendiri.
Tenang, berikut ini ada 6 rekomendasi basic skincare terbaik yang bisa kamu coba untuk membantu merawat kulit berjerawat secara aman dan optimal.
Kulit yang berjerawat cenderung lebih sensitif terhadap kandungan tertentu dalam produk perawatan. Maka dari itu, penting untuk memiliki rutinitas perawatan wajah yang lembut namun tetap efektif dalam:
Mengontrol produksi minyak berlebih
Mengurangi peradangan
Mencegah munculnya jerawat baru
Menjaga kelembapan dan keseimbangan pH kulit
Berikut ini adalah urutan penggunaan basic skincare dan produk yang direkomendasikan untuk kulit berjerawat dan sensitif:
Langkah pertama dalam perawatan adalah mencuci wajah dengan face wash yang sesuai. Pilih produk yang mengandung:
Salicylic acid: membantu membersihkan pori-pori
Benzoyl peroxide: membunuh bakteri penyebab jerawat
Tea tree oil: bersifat anti-inflamasi dan anti-bakteri alami
Pastikan face wash kamu bebas alkohol, deterjen, dan bahan abrasif, serta memiliki pH seimbang (4-6) untuk menjaga kesehatan kulit.
Setelah mencuci muka, lanjutkan dengan toner yang bebas alkohol agar tidak memperparah iritasi.
Pilih toner dengan kandungan:
Witch hazel: meredakan peradangan
Aloe vera: menenangkan dan melembapkan kulit sensitif
Toner membantu menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk tahap skincare selanjutnya.
Kulit berjerawat tetap membutuhkan pelembap untuk menjaga barrier kulit tetap sehat. Pelembap bertekstur ringan yang non-komedogenik.
Tambahkan juga obat jerawat yang mengandung bahan aktif seperti:
Salicylic acid
Benzoyl peroxide
Sulfur
Hindari mengaplikasikan obat totol di area sensitif seperti sekitar mata, bibir, dan lubang hidung.
Selanjutnya gunakan moisturizer yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori. Rekomendasi bahan yang aman:
Hyaluronic acid: menjaga kelembapan tanpa membuat kulit berminyak
Ceramide: memperkuat lapisan pelindung kulit
Serum mengandung bahan aktif dalam konsentrasi tinggi yang efektif untuk mengatasi jerawat dan memperbaiki tekstur kulit.
Pilih serum yang mengandung:
Niacinamide: mengontrol minyak dan meratakan warna kulit
Salicylic acid: melawan jerawat dari dalam pori-pori
Azelaic acid: membantu mengurangi kemerahan dan peradangan
Gunakan serum secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Langkah terakhir yang wajib dilakukan setiap hari adalah menggunakan sunscreen. Paparan sinar matahari bisa memperparah kondisi jerawat dan memicu hiperpigmentasi.
Gunakan sunscreen dengan kriteria berikut:
Non-komedogenik
SPF minimal 30
PA+++ untuk perlindungan ekstra dari sinar UVA
Aplikasikan setiap pagi, meskipun cuaca sedang mendung.
Konsultasikan ke dokter kulit jika jerawat tak kunjung membaik
Gunakan produk secara rutin dan konsisten
Jaga pola makan
Hindari menyentuh atau memencet jerawat
Pastikan tidur cukup dan kelola stres dengan baik
Dengan basic skincare untuk kulit berjerawat dan sensitif yang tepat, kamu bisa mengurangi breakout dan mendapatkan kulit yang lebih sehat, bersih, dan glowing alami.
Yuk, mulai rutinitas perawatan kulitmu sekarang dan ucapkan selamat tinggal pada jerawat!
(Kemas Irawan Nurrachman)