Pramugari Ini Bocorkan Tips Atasi Kembung Saat Penerbangan
Dilansir dari Healthspan, arang kelapa yang terbuat dari berbagai bahan alami yang kaya akan karbon, seperti tempurung kelapa, kayu dan zat-zat lain yang dibakar. Di mana karbon ‘arang’ ini dipanaskan kembali dan membentuk zat yang mengandung ribuan lubang kecil yang berfungsi memerangkap bahan kimia atau gas yang diproduksi dalam lambung setelah makan.
Vera juga menjelaskan bahwa jus pencernaan yang dikonsumsi dengan cara disemprot sebanyak empat kali sebelum makan, dapat membantu memecah makanan dan mencernanya lebih cepat dan obat kembung yang dapat dikonsumsi setelah kembung sudah terjadi.
Selain itu, ada enzim papaya yang dapat mengatasi kembung dan hal ini sudah dibuktikan dengan satu studi kecil pada orang yang berujuang melawan gejala sindrom iritasi usus besar yang menggunakan suplemen pepaya.
Dilansir dari GoodRX, hasil dari penelitian itu orang yang mengkonsumsi 20 ml enzim papaya pekat selama 40 hari mengalami perbaikan yang signifikan pada sembelit dan kembung.
Namun, ia juga mengingatkan sebelum mengkonsumsi empat produk yang ia rekomendasikan ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan Dokter terlebih dahulu.
“Saya bukan Dokter, jadi bicarakan dengan Dokter sebelum mengambil barang ini,” ujarnya
(Kemas Irawan Nurrachman)
