Penting Diketahui! Ini 6 Penyebab Tekanan Darah Tinggi Mendadak yang Bisa Berakibat Fatal
PENYEBAB tekanan darah tinggi secara mendadak penting untuk diketahui. Tekanan darah tinggi atau hipertensi, merupakan sebuah kondisi dimana tekanan darah berada di atas 140/90mmHG. Hal ini bisa menjadi berbahaya karena memaksa jantung memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh, dan bisa menyebabkan berbagai komplikasi penyakit.
Hipertensi umumnya disebabkan oleh faktor usia dan pola hidup yang tidak sehat. Namun, terdapat juga faktor lain yang dapat memicu terjadinya tekanan darah tinggi. Berikut ini 6 penyebab tekanan darah tinggi yang terjadi secara tiba-tiba.
1. Mengonsumsi Kafein
Kafein bisa membuat Anda merasa terjaga dan bersemangat untuk menjalani aktivitas harian. Namun, kandungan yang ada di dalam kafein kadang bisa membuat siapaun yang mengonsumsinya mengalami kenaikan tekanan darah sementara.
Maka dari itu, usahakan ketika ingin melakukan kunjungan ke dokter yang mengharuskan untuk memerikasa tekanan darah, jangan mengonsumsi kafein terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya tekanan darah tinggi saat pengecekan.
2. Minum Obat-obatan Tidak Sesuai Anjuran Dokter
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, Anda harus ekstra hati-hati dalam memilih obat. Hindari penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid atau obat flu yang mengandung dekongestan. Karena hal ini bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah yang bisa berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi.
3. Anxiety
Saat sedang mengalami suatu tekanan yang membuat Anda berdebar, akan menyebabkan stress yang bisa memicu tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan jantung akan berdetak lebih cepat dan pembuluh darah menyempit. Namun, jangan khawatir, hal ini terjadi hanya sementara waktu saja, belum ada penelitian yang mengatakan bahwa tekanan darah tinggi karena anxiety bisa menyebabkan hipertensi berkepanjangan.
