Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata Anak sejak Dini
“Perasaan saya senang bisa dapat kacamata baru. Dengan kacamata baru ini, saya melihatnya lebih jelas dan agak terang sedikit karena sebelumnya itu agak buram dan nggak jelas-jelas gitu,” kata Sahirah.
Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI melalui Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) melaksanakan kegiatan puncak Peringatan Hari Penglihatan Sedunia atau World Sight Day (WSD) dengan tema nasional “Sayangi Mata Anak Kita” di Hotel Astoria, Lombok, Kota Mataram, Provinsi NTB.
Hari Penglihatan Sedunia menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan penglihatan. Untuk itu, Kemenkes mengajak semua pihak untuk memperhatikan kesehatan mata, khususnya bagi anak-anak, demi generasi masa depan.
Terdapat langkah pencegahan sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan penglihatan, yaitu metode 20-20-20. Setiap kali melakukan aktivitas yang melibatkan penglihatan intens, setelah 20 menit, istirahatkan mata selama 20 detik dan pandanglah objek yang berjarak 20 kaki atau sekitar enam meter.
(Leonardus Selwyn)
