Sering Kentut? Ini 6 Cara Efektif untuk Mengatasinya

Firly Aghisty Cahyarani , Jurnalis-Sabtu, 01 Juni 2024 |04:00 WIB

Sering Kentut? Ini 6 Cara Efektif untuk Mengatasinya

Cara mengatasi sering kentut. (Foto: Freepik.com)

Mencatat jenis makanan yang dikonsumsi dan gejala yang muncul setelahnya dapat membantu mengidentifikasi pola yang mungkin menjadi penyebab kentut berlebihan.

2. Berolahraga

Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan mengurangi penumpukan gas dalam sistem pencernaan.

3. Konsumsi Kiwi

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/10/483/3161726/youtube_yava-ZXzn_large.jpg

Ricky Harun Prioritaskan Kesehatan, Ini Rahasia Kebiasaan Hidupnya!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/23/483/3077803/pound_fit-DcFz_large.jpg

Mengenal Pound Fit, Olahraga Viral yang Sempat Dilakukan di Stasiun MRT Bundaran HI

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/22/483/3077389/garam_meja-WUIo_large.jpg

Studi Sebut Menambahkan Garam Meja ke Makanan Bisa Tingkatkan Resiko Kanker Perut, Ini Penjelasannya!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/21/483/3076943/kemenkes-86Pq_large.jpg

Pentingnya Ragam Mikronutrien bagi Ibu Hamil, Ini Penjelasan Menkes

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/19/483/3076531/mandi-UonD_large.jpg

Wajib Mandi usai Kehujanan, Ternyata Ini Alasannya

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/19/483/3076530/asam_urat-SaUk_large.jpg

Deretan Buah Penyebab Asam Urat, Waspada saat Mengonsumsinya!

Telusuri berita women lainnya