Sandiaga Uno Berbagi Tips Lari Sehat untuk Pemula, Seperti Apa?
Menparekraf RI, Sandiaga Salahuddin Uno (Foto: Ayu Utami Anggraeni/MPI)
A
A
A
"Persiapan itu juga termasuk latihan dan terakhir saat lari itu selalu ada peregangan selalu ada hidrasi dan juga peregangan itu bukan hanya diawal tapi setelah lari itu lebih penting lagi untuk cooling down," terang dia.
"Saya walaupun lari udah lama tetep mikirin itu enggak pernah ditinggalkan," pungkasnya.
(Rizka Diputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement