Merasa Hidup Tak Bahagia Padahal Baik-Baik Saja? Begini Cara Mengatasinya
Dia melanjutkan, orang sebenarnya bisa mengubah cara pandangnya agar tidak terlalu terjebak dalam hal negatif. Jika masalah muncul lagi, mereka bisa belajar dari pengalaman.
Peran penerimaan dan kebaikan adalah sesuatu yang sangat mendasar. Jika seseorang dapat berlatih menerima diri sendiri dan keadaan hidupnya, maka akan membantu seseorang menjadi lebih bahagia.
Jakarta termasuk dalam 10 kota paling stres di dunia menurut laporan The Least and Most Stressful Cities Index 2021. Survei global lainnya yang dilakukan oleh Health Service Monitoring 2023 mensurvei 23.274 orang dewasa.
Antara 21 Juli dan 4 Agustus 2023, responden terbagi di 31 negara bahwa kesehatan mental adalah masalah kesehatan yang paling mengkhawatirkan setelah kanker.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
