Osteoarthritis Ternyata Lebih Rentan Terjadi pada Wanita, Kenapa?
“Faktor kedua adalah, otot wanita cenderung lebih lemah dari laki-laki, padahal, otot paha yang kuat bersifat protektif terhadap sendi lutut kita, semakin kuat otot paha, semakin awet lutut kita,” jelasnya lagi.
Oleh karenanya, dr. Asa menyarankan untuk pria mau pun wanita untuk menghindari obesitas dan sempatkan waktu untuk olahraga dan memperkuat otot paha. Terlebih jika mengalami keluhan di lutut dalam intensitas yang sering, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter.
Menurutnya, sendi yang rusak tidak bisa melakukan regenerasi kembali. Sehingga memerlukan berbagai langkah pengobatan untuk mengembalikan fungsi dari sendi tersebut. Itulah kenapa pentingnya melakukan pencegahan sejak dini sebelum terlambat.
“Penting banget untuk temen-temen mencegah kerusakan sendi ini sejak, jadi bukan nanti waktu sudah usia 40 atau 50,” pungkas dr. Asa
(Rizky Pradita Ananda)
