Catat! 7 Makanan Sehat untuk Cegah DBD, Bawang Putih hingga Brokoli
3. Bawang putih : Jadi salah satu makanan anti-virus terbaik. Bawang putih juga merupakan makanan penambah kekebalan yang membantu mengatasi gejala seperti peradangan, demam, dan sakit tenggorokan. Sifat antimikroba dan antijamur jua membasmi kuman dan racun jahat, sehingga mempercepat pemulihan.
4. Yogurt: Selain baik untuk pencernaan, tetapi juga menjaga sistem kekebalan tubuh supaya berfungsi dengan baik. Yogurt bekerja sebagai probiotik yang merangsang produksi bakteri usus penting, menghilangkan racun, dan memberi lebih banyak manfaat kesehatan.
5. Brokoli: Sumber Vitamin K yang sangat baik membantu meregenerasi trombosit darah. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan dan mineral loh! Dengan begitu, brokoli cocok untuk dikonsumsi sebagai pencegahan dan penyembuhan demam berdarah.
