Tren Hair Cracking di Sosmed Dianggap Bantu Redakan Sakit Kepala, Mitos atau Fakta?
Ya, salah satu risiko yang dapat timbul adalah traksi alopecia, bentuk kerontokan rambut yang bisa terjadi akibat adanya pencabutan rambut berulang kali. Tindakan ini juga bisa merusak rambut atau merobek kulit, berdampak negatif pada kesehatan rambut dan kulit kepala secara keseluruhan.
Alih-alih hair cracking, ada alternatif yang lebih aman dan disetujui dokter untuk meredakan ketegangan yakni dengan cara memijat lembut pelipis, leher, dan bahu untuk mengurangi tekanan yang dirasakan di area kepala.
Jika Anda mengalami migrain, dr. Connie merekomendasikan untuk mengubah factor ekternal seperti mengubah lingkungan agar tidak terlalu membebani dan menstimulasi.
"Mematikan lampu dan mengurangi rangsangan sensorik bisa membantu, kemudian bisa juga mengompres dingin atau hangat yang bisa bantu meredakan nyeri," ujarnya.
