6. Produk susu: Produk susu tertentu yang tinggi lemak, terutama yang mengandung lemak jenuh, bisa bikin peradangan dan kerusakan hati. Makan seperlunya adalah kunci, karena konsumsi produk-produk ini secara berlebihan dapat meningkatkan risiko komplikasi terkait hati.
7. Makanan kaleng: Sebab sering kali mengandung bahan pengawet dan bahan kimia tambahan dalam jumlah tinggi. Lapisan pada banyak kaleng juga mengandung bisphenol A (BPA), senyawa yang bisa memicu terjadinya masalah organ hati jika dikonsumsi berlebihan.
(Rizky Pradita Ananda)