Gemar Konsumsi Nanas? Kenali Efek Sampingnya bagi Kesehatan
5. Masalah ginjal
Nanas merupakan salah satu buah yang kaya akan kalium dan mineral. Akan tetapi pada beberapa orang justru dapat menimbulkan masalah kesehatan khususnya pada penderita ginjal kronis.
Karena organ mereka terlalu lemah untuk secara efisien mengalirkan kalium berlebihan pada tubuh. sehingga mengakibatkan hiperkalemia. Kondisi ini dapat berkisar dari gejala ringan hingga berat. Maka dari itu, pada penderita disarankan berkonsultasi terlebih dahulu kepada Ahlinya sebelum mengonsumsi buah tersebut.
6. Interaksi obat
Biasanya nanas dianjurkan untuk dihindari terutama pada pasien dengan penyakit jantung dengan menggunakan obat pengencer darah seperti warfarin. Hal itu lantaran adanya enzim proteolitiknya dan bromelain.
Meskipun toksisitasnya rendah, sifat antikoagulannya juga dapat mempengaruhi konsistensi darah dan kemampuannya untuk membentuk gumpalan yang mungkin berisiko bagi pasien yang menderita penyakit terkait darah.
7. Peningkatan kadar gula darah
Mengandung kaya akan glukosa dan sukrosa dalam jumlah tinggi yang merupakan karbohidrat sederhana, nanas tidak membutuhkan waktu lama untuk tubuh bisa mencernanya. Akan tetapi, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak nanas dapat menyebabkan masalah serius terutama pada penderita diabetes.
Karena nanas dapat meningkatkan kadar gula darah, sehingga dapat menyebabkan komplikasi. Maka dari itu, pada sebagian besar pasien diabetes diminta untuk membatasi konsumsi nanas atau jenis buah yang berpotensi menaikkan kadar gula darah.
(Leonardus Selwyn)
