Setelah Kehujanan Boleh Langsung Mandi atau Tidak?
Tak hanya menghilangkan senyawa asam yang dibawa oleh hujan, tapi dengan langsung mandi setelah kehujanan juga agar terhindar dari kotoran dan virus penyebab penyakit. Setelah mandi bersih, langsung berpakaian kering dan bersih tujuannya agar suhu tubuh tidak semakin dingin dan membuat daya tahan tubuh menurun.
Lantas apakah dengan mandi saja cukup membuat tubuh sehat usai hujan-hujanan? Tentu tidak, adapun beberapa cara yang bisa dilakukan sebagai perlindungan ekstra menjaga daya tahan tubuh tetap sehat, yakni;
1. Mengonsumsi makanan dan minuman sehat: Demi menjaga daya tahan tubuh tetap sehat. Hindari makanan yang memiliki rasa asam dan pedas terlalu banyak serta minuman dingin pada musim hujan.
Namun, jika Anda terlanjur kehujanan disarankan agar mengonsumsi makanan atau minuman yang hangat seperti sup, susu hangat, wedang ronde atau sekoteng. Ini bertujuan untuk menurunkan suhu tubuh saat kehujanan.
