RAMBUT yang sehat dimulai dari kulit kepala yang terawat, namun sayangnya hal ini sering kali terabaikan. Terutama saat musim hujan, perhatian terhadap perawatan kulit kepala menjadi sangat penting.
Kulit kepala merupakan sarang kotoran, minyak alami, dan penumpukan lainnya yang dapat menyebabkan rambut kusam, rontok, dan menipis.
Merawat kulit kepala agar bersih dan terawat, bebas dari masalah sebetulnya tidaklah sulit, asa; tahu tips dan trik yang tepat. Lantas seperti apa merawat kulit kepala di musim hujan, yang basah dan lembap seperti sekarang? Berikut tips dari para ahli, Dr. Yogesh Gupta, pakar kulit dari RSB Wellnessn dan Bridgette Hill, Scalp Therapist sebagaimana dilansir dari Vogue India, Selasa (5/12/2023)
1. Rutinitas dasar: Rawat kulit kepala seperti halnya perawatan kulit wajah. Rutinitas perawatan kulit kepala yang tepat mencerminkan rutinitas perawatan kulit, namun tidak perlu dilakukan setiap hari.
Perawatan kulit kepala harus skinifikasi dari rangkaian perawatan rambut dan harus disesuiakan dengan rutinitas harian setiap orang, baik mingguan, dua mingguan, atau bulanan.
Seseorang dengan kondisi kulit kepala yang sehat hingga normal harus melakukan perawatan kulit kepala minimal setiap bulan, meski idealnya dua minggu sekali.
2. Memahami jenis kulit kepala: Menurut Dr. Gupta, langkah pertama adalah memahami jenis kulit kepala dan mengidentifikasi akar penyebab masalah. Misalnya, bisa karena faktor genetik, faktor eksternal seperti kesehatan secara keseluruhan, konsumsi obat-obatan, kekurangan vitamin, gaya hidup, musim atau stres.
3. Step by step: Disarankan untuk melakukan pra-perawatan kulit kepala menggunakan masker atau minyak dengan bahan seperti peppermint, tea tree, dan minyak jeruk. Selain itu,. Dr. Gupta menambahkan pentingnya detoks kulit kepala, yang bisa dilakukan dengan eksfoliasi menggunakan sikat eksfoliator atau masker tanah liat.
4. Kondisi khusus: Setelah tahu jenis kulit kepala dan masalahnya, kemudian pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan khusus yang dimiliki.
o Kulit kepala kering atau bersisik: Pakai produk rambut dengan bahan seperti peppermint, eucalyptus, tea tree, rosemary, dan aloe vera.
o Kulit kepala berminyak: Jangan terlalu sering keramas, gunakan sampo lembut bebas sulfat, atau bisa juga sampo eksfoliasi.
o Kulit kepala berketombe (Dermatitis Seboroik): Dianjurkan pakai sampo antijamur dengan zinc pyrithione, selenium sulfide, atau ketoconazole.
(Rizky Pradita Ananda)