5 Minuman Detoks Alami yang Praktis Dibuat, Efektif Bersihkan Racun
Cara pembuatan:
1. Ambil blender dan haluskan mentimun, semangka, dan daun mint bersama dengan 1 gelas air.
2. Sekarang, saring ampasnya dan simpan larutan encernya.
3. Setelah selesai, campurkan jus lemon dan garam hitam di dalamnya.
4. Hiasi dengan es batu dan cincin lemon dan sajikan dingin.
4. Minuman detoks air kelapa
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
1 kelapa
8-10 lembar daun mint
Jus lemon dari 1 buah lemon
Biji chia
Cara pembuatan:
1. Ekstrak ampas dan air dari kelapa.
2. Sekarang, cincang halus daging dan campurkan dengan air kelapa.
3. Tambahkan daun mint, jus lemon, dan biji chia ke dalamnya.
4. Aduk rata dan sajikan.
5. Minuman detoks berbagai buah-buahan
Bahan-bahan yang dibutuhkan
1 cangkir biji delima
½ cangkir semangka, cincang
1 buah mentimun, kupas dan cincang
1 apel, cincang
8-10 lembar daun mint
½ inci jahe, cincang
Lemon, potong cincin
Cara membuat:
1. Ambil gelas atau botol dan tambahkan semua bahan ke dalamnya.
2. Sekarang simpan botol di lemari es selama 30 menit.
3. Minumlah airnya sepanjang hari dan isi ulang 3-4 kali.
(Leonardus Selwyn)
