Ladies, Harus Tahu Seberapa Penting Siklus Menstruasi
WANITA memiliki kelebihan dengan menstruasi setiap bulannya dengan masa normal lebih cepat atau pun lebih lambat dengan perbedaan antara 22 hingga 35 hari, rata-rata setiap 28 hari.
Seseorang dikatakan mempunyai masa haid normal ketika terjadi setiap 23 hari hingga 35 hari. Dengan rentang berlangsungnya haid, yaitu tiga sampai tujuh hari.
Sayangnya, masih ada yang lalai atau menyadari perhitungan ini. Lantas, seberapa penting sih mengetahui siklus menstruasi?
Menurut dr Nadia Alaydrus, penyebab siklus mesntruasi tidak teratur itu bisa berpengaruh karena beberapa faktor.
“Yang pertama dan paling sering itu disebabkan karena masalah hormonal. Jadi, bisa aja tuh ada masalah pada bagian otak sehingga hipofisis dan hipotalamus itu terganggu dalam memproduksi hormon,” kata dr Nadia dikutip dalam akun TikTok miliknya @nadialaydrus, Sabtu (7/10/2023).
Kemudian adanya masalah pada organ ovarium seperti polycystic ovarian syndrome (PCOS), kista, dan lain-lain bisa menjadi suatu penyebab siklus menstruasi tidak teratur. Ditambah juga adanya gangguan pada endometrium, ini juga bisa disebabkan karena stres.
Untuk itu, mengetahui siklus menstruasi terutama pada para wanita sangat disarankan. Karena dengan hal tersebut wanita juga dapat menentukan masa subur dirinya sendiri.
“Nah cewe-cewe masih banyak yang belum aware nih untuk selalu mencatat tanggal menstruasi. Kalau aku sendiri aku tuh gak pernah skip untuk mencatat tanggal menstruasi,” ucap dr Nadia.
Menurutnya, sebagai seorang wanita harus lebih aware terhadap diri sendiri. Contohnya dengan mencatat siklus menstruasi, karena jika menstruasi selama berbulan-bulan tidak teratur disarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter.
(Endang Oktaviyanti)
