6 Obat Penahan Rasa Sakit Alami, Minyak Kayu Putih hingga Jahe
MENGHILANGKAN rasa sakit tidak hanya dapat disembuhkan dengan obat-obatan. Sebab ada sejumlah bahan herbal alami untuk meredakan rasa sakit.
Obat alami penahan rasa sakit itu diantaranya ada minyak esensial, pengobatan herbal, hingga terapi. Lantas obat alami apa saja yang dapat Anda gunakan sebagai obat penahan rasa sakit alami?
Dilansir dari halaman resmi Medical News Today pada Rabu (14/9/2023) berikut daftar enam obat penahan rasa sakit alami yang bisa dicoba.
1. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih atau obat herbal yang berasal dari tanaman Eucalyptus. Obat ini dapat membantu mengurangi rasa sakit, bengkak, dan peradangan pada tubuh. Selain itu Anda juga bisa mendapatkannya dengan mudah di warung, toko obat, hingga supermarket.
2. Jahe
Selain dapat menghangatkan tubuh ketika diminum, ternyata jahe juga memiliki manfaat untuk meredakan rasa nyeri. Hal tersebut terbukti pada tinjauan sistematis pada 2015 yang menemukan mengonsumsi jahe sebanyak dua gram per hari akan dapat membantu mengurangi nyeri otot.
3. Kunyit
Curcuma, bahan aktif yang terdapat pada kunyit memiliki manfaat Pereda nyeri. Pada studi kasus 2014 menemukan bahwa ekstrak curcuma sama efektifnya dengan ibuprofen untuk meredakan rasa nyeri dalam pengobatan osteoarthritis lutut.
4. Cengkeh
Masyarakat sering menggunakan cengkeh sebagai pengobatan tradisional rumahan untuk menghilangkan rasa sakit pada gigi. Anda dapat mengaplikasikannya dengan cara dioleskan ke bagian dalam mulut.
5. Essensial Lavender
Lavender memiliki aroma yang menenangkan dan sering digunakan sebagai wangi dari lilin aromaterapi. Ternyata essensial lavender juga dapat membantu meredakan nyeri secara alami dan meredakan kecemasan.
6. Akupuntur
Obat alami Pereda nyeri terakhir yang dapat digunakan adalah dengan melakukan akupuntur. Akupuntur sendiri merupakan terapi alternatif yang dapat mengatasi beberapa jenis nyeri seperti nyeri pinggang, sakit leher, dan nyeri lutut.
(Leonardus Selwyn)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
