10 Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami, Bisa Sendiri di Rumah
7. Kulit Jeruk
Jeruk menjadi salah satu buah yang kaya akan vitamin dan nutrisi. Sebelum Anda menggunakan kulit jeruk, bersihkan dulu kulit jeruknya. Lalu gosokkan langsung pada gigi. Gosok sampai rata. Jangan langsung berkumur, biarkan semalaman, besoknya Anda boleh berkumur di malam hati
8. Mengunyah daun sirih
Anda mungkin sering melihat orang tua zama dulu mengunyah daun sirih. Ternyata daun sirih dapat membersihkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Ambil selembar daun sirih,haluskan tapi tidak terlalu halus lalu kunyah.
9. Mengonsumsi vitamin C
Salah satu vitamin C terbaik tentu langsung dari buahnya. Anda cukup menghancurkannya sampai halus (Jeruk, stroberi, lemon) lalu celupkan pasta gigi dan sikat gigi seperti biasa selama 2 menit.
10. Jambu Biji
Daun dari jambu biji bisa membantu menghilangkan plak dan karang gigi secara alami. Keduanya mengandung anti-plak yang efekif untuk membersihkan karang gigi.
Anda hanya perlu mengunyah daun jambu biji bersih setiap hari agar mengurangi risiko penumpukan plak pada gigi. Selain itu, Anda juga bisa menaburkan garam di atas jambu biji mentah dan kunyah sekali atau dua kali sehari.
(Helmi Ade Saputra)
