Rahasia Tubuh Langsing Kencang Ideal Lisa BLACKPINK, Tak Lupa Makan Salah Satunya
SELAIN dikenal dengan kemampuan menarinya yang menakjubkkan, visual dari penari utama BLACKPINK, Lisa juga tak patut dilewatkan. Sejak debut, Lisa sudah terkenal dengan tubuh ramping, tinggi dan semampainya.
Sebagai idol papan atas, Lisa pun harus menjaga bentuk tubuhnya bukan hanya agar tetap ideal tapi juga tetap bugar dan sehat. Tubuh slim fit dengan otot kencang dan pinggang ramping, dan perut ratanya itu, diakui Lisa bukan tanpa usaha.
Mengutip Koreaboo, Jumat (4/8/2023) Lisa mengungkapkan bahwa tips kebugaran tubuhnya tidak lain adalah hasil latihan total yang ia lakukan sebelum menggelar konser. Aktivitas menari dan berlatih di atas panggung tersebut, biasanya cukup untuknya menjaga kebugaran.
BACA JUGA:
(Foto: Instagram @lalalalisa_m)
BACA JUGA:
Namun, ketika ia tidak sedang melaksanakan tur konser atau comeback dengan album terbaru. Bukan berarti ia absen olahraga, di waktu agak senggang ini, Lisa menyebut ia biasanya rutin olahraga pilates ataupun latihan menari untuk olahraga yang semua ini ditambah dengan rajin mengonsumsi vitamin.
Sementara soal dietnya, cukup mengejutkan karena Lisa mengungkapkan bahwa ia tidak membiasakan dirinya melakukan diet. Ia justru membiasakan perutnya untuk tidak merasakan kelaparan, dan menegaskan kalau sebelum berlatih intens memastikan perutnya sudah kenyang dari makan adalah hal yang sangat penting.
(Foto: Instagram @lalalalisa_m)
“Kalau perut kosong, tidak makan apa pun, kamu tidak akan memiliki energi,” ungkap Lisa saat menasihati para trainee di acara Youth With You 3.
(Rizky Pradita Ananda)
