Kenapa Perut Bunyi-Bunyi Saat Sedang Lapar?
KENAPA perut bunyi-bunyi saat sedang lapar sering menjadi pertanyaan banyak orang. Bunyi perut saat lapar atau borborygmi sebenarnya adalah proses normal dan alami dalam sistem pencernaan.
Ini menunjukkan bahwa sistem pencernaan Anda aktif dan siap menerima makanan baru. Meskipun suara ini mungkin terdengar tidak enak, biasanya tidak menimbulkan masalah kesehatan yang serius.
Namun, kenapa perut bunyi-bunyi saat sedang lapar? Dilansir dari berbagai sumber,Selasa (11/7/2023), berikut beberapa alasannya.
Ketika Anda lapar, perut akan memproduksi asam dan enzim sebagai respons untuk mempersiapkan konsumsi makanan. Produksi asam ini dapat meningkat dan menciptakan lingkungan yang lebih asam di dalam perut. Perubahan ini dapat berkontribusi pada bunyi perut yang terdengar.
Selain itu otak akan memberi tahu perut untuk melepaskan hormon perangsang nafsu makan atau ghrelin sehingga usus dan perut berkontraksi.
Perut yang mengeluarkan bunyi sebenarnya tak hanya terjadi saat sedang lapar saja. Kondisi ini juga bisa terjadi ketika makanan mencapai usus kecil karena tubuh akan melepaskan enzim yang berguna untuk membantu memecah makanan dan memberikan fasilitas penyerapan nutrisi pada tubuh.
Suara-suara yang keluar dari perut itu berasal dari gerakan peristaltik atau serangkaian kontraksi otot seperti sebuah gelombang yang terjadi untuk memindahkan makanan di sepanjang saluran pencernaan.
Gerakan peristaltik terjadi dengan melibatkan gas dan makanan yang dicerna sebagian sehingga berkontribusi pada suara geraman pada perut atau borborygmi.
“Pikirkan perut Anda seperti mesin cuc. Makanan dan cairan bercampur bersama dengan udara yang kita hirup saat kita makan. Makanan, cairan, dan udara melewati saluran pencernaan dan gemericik adalah kombinasi dari faktor-faktor tersebut.”kata Ben Levy, ahli gastroenterologi di University of Chicago Medicine, dilansir dari WebMD.
Meski bukan masalah yang serius, namun jika Anda mengalami gejala lain seperti nyeri perut yang berat, perubahan pola buang air besar yang drastis, atau gangguan pencernaan yang kronis, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Demikian alasan Kenapa Perut Bunyi-Bunyi Saat Sedang Lapar
(RIN)
(Rani Hardjanti)
