Mengingat ancaman bahaya besar dari PAD pada pengidap diabetes, lantas pencegahan seperti apa yang bisa dilakukan? Merujuk penjelasan dr. Suko ada tig acara pencegahan yang direkomendasikan agar penderita diabetes jangan sampai mengalami PAD.
1. Berolahraga atau aktif melakukan aktivitas fisik untuk mencegah PAD atau memperbaiki gejala PAD.
2. Stop merokok jika Anda perokok aktif. Pasalnya, kebiasaan merokok itu meningkatkan risiko PAD dan memperburuk gejala PAD.
3. Mengontrol tekanan darah dan mengelola kolesterol. Jangan lupa! Penyakit diabetesnya juga perlu dikontrol supaya tidak meningkatkan risiko PAD.
(Rizky Pradita Ananda)