Bolehkah Memakai Sunblock Setiap Hari? Ternyata Bisa Cegah Kanker Kulit
Ada ragam produk sunblock dengan kandungan SPF tinggi yang bisa digunakan sehari-hari. SPF yang dipilih minimal 30, namun jika Anda menghabiskan waktu di luar ruangan, pilihlah produk dengan SPF 60 atau lebih.
Secara umum, sunblock harus dioleskan setiap hari dengan pengaplikasian kembali setiap dua jam, terutama setelah berenang atau berkeringat.
Jika Anda bekerja di dalam ruangan dan duduk jauh dari jendela, Anda mungkin tidak memerlukan aplikasi kedua. Namun, berhati-hatilah dengan seberapa sering Anda berkegiatan diluar.
Perlu diingat, tidak ada sunblock yang sempurna. Sebisa mungkin kenakan topi bertepi lebar, kacamata hitam, atau pakaian pelindung lainnya, dan cari tempat berteduh jika memungkinkan.
Itulah jawaban mengenai bolehkah menggunakan sunblock setiap hari yang wajib diketahui. Semoga bermanfaat!
(RIN)
(Rani Hardjanti)
