Benarkah Saat Haid Tidak Boleh Dipijat?
Hal ini bisa terjadi karena saat periode haid dinding perut tipis sehingga berisiko mengalami cedera organ dalam perut.
Meski demikian, melansir dari laman India.com, Rabu (12/4/2023), menurut beberapa pakar terapis pijat, seorang wanita yang tengah dalam keadaan haid dan ingin melakukan pijat sebenarnya sah-sah saja.
Namun, pastikan untuk mengatakan pada terapis pijat bahwa Anda sedang haid agar mereka lebih berhati-hati dan memberikan tekanan yang lebih lembut dalam memijat area perut.
Sejalan dengan hal itu, laman Women’s Health mengutip dari studi yang dilakukan oleh University of Miami mendapatkan fakta bahwa wanita yang melakukan pijat haid akan lebih lega karena terbebas dari rasa cemas, suasana hati tertekan, dan rasa sakit yang biasa timbul.
Rachel Beider, pemilik Massage Williamsburg di New York membagikan sedikit metode pijat haid yang ada di tempatnya. Biasanya wanita yang datang ke tempat pijatnya datang dengan keluhan PMS, seperti kram, mual, perut kembung, nyeri punggung dan lain-lain.
