Dokter Ungkap Alasan Tak Perlu Sikat Gigi Usai Sarapan
SETIAP pagi orang menyikat gigi usai sarapan atau usai sahur saat bulan Ramadhan. Tujuannya agar tidak ada sisa-sisa makanan dan minuman yang melekat atau masih menempel di sela-sela gigi.
Namun, tak banyak yang tahu ternyata kebiasaan yang sudah sangat melekat ini ternyata keliru. Pasalnya, justru dokter gigi menyarankan untuk tidak menyikat gigi setelah sarapan.
Menyikat gigi di pagi hari, justru seperti diungkap Dr. Sam Jethwa, wakil presiden British Academy of Cosmetics Dentistry, justru harus dilakukan sebelum sarapan karena menyikat gigi sebelum sarapan adalah waktu yang terbaik.
“Menyikat gigi sebelum sarapan tidak hanya membantu menghilangkan penumpukan plak dari gigi, tapi juga membantu produksi air liur Anda,” ujar Dr. Sam, dikutip dari New York Post.
BACA JUGA:
“Air lir juga membantu membunuh bakteri dalam mulut,” imbuhnya.
BACA JUGA:
Dokter Sam menilai, kebiasaan menyikat gigi tepat setelah sarapan justru malah bisa membahayakan dan merusak kesehatan gigi.
