Resep Banana Oatmeal Cookies untuk Cemilan Sehat di Bulan Ramadhan
CEMILAN sehat baik dikonsumsi karena baik dan dapat menjaga kesehatan tubuh, termasuk saat Ramadhan. Camilan sehat dapat membantu Anda merasa kenyang, memberikan energi, dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, tanpa menambah terlalu banyak kalori atau lemak.
Berikut ini adalah salag satu ide camilan sehat yang berbahan dasar pisang dan oatmeal yang bisa diubah menjadi cookies enak dan tak membosankan. Ikuti resep dan cara membuatnya berikut ini.
Bahan
pisang 3 biji(ambon / cavendish)
1 butir telur
1/2 sdt pasta vanila
2 sdm madu
quick cooking oat 120-130 gr (biasanya dipasaran kemasan yg warna biru)
1/2 sdt bubuk cinnamon
garam sejumput
85 gr chocochip
Catatan
- Hancurkan pisangnya jangan terlalu lembut, supaya tidak berair
- Bila adonan kurang padat bisa ditambah oat nya ya
- Selain chocochip bisa pakai kismis, kacang-kacangan
Cara Membuat:
1. Lumatkan pisang dengan garpu, tapi jangan terlalu halus karena pisang bisa berair.
2. Tambahkan telur, pasta vanili, madu, kemudian aduk-aduk sampai semua bahan tercampur merata.
3. Tuang rolled oat, bubuk cinnamon, garam sejumput, lalu aduk-aduk lagi sampai tercampur merata.
4. Tambahkan chocochip, lalu aduk-aduk sampai merata.
5. Ambil adonan menggunakan sendok takar, lalu tata di atas loyang yang telah diolesi dengan margarin.
6. Panggang adonan dalam suhu 170° celcius selama 12-15 menit. Pastikan oven telah dipanaskan sebelumnya.
7.Keluarkan adonan dan tunggu sampai dingin, baru lepaskan dari loyang.
8.Banana cookies oatmeal siap untuk dinikmati.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
