5 Sarapan Penting untuk Penderita Tipes, Jangan Sampai Salah Makan!
TAHUKAH Anda kalau tipes atau tifus merupakan sakit yang menyerang saluran pencernaan? Tipes merupakan peradangan pada usus yang disebabkan infeksi bakteri Salmonella typhi.
Bakteri tersebut ditularkan lewat makanan dan minuman yang airnya terinfeksi bakteri. Makanya, saat sakit tipe penderitanya tidak boleh makan sembarangan agar tidak memperburuk kondisi.
Sakit tipes menghadirkan beberapa efek samping, termasuk sakit kepala, kelelahan, sakit perut, dan diare. Menerapkan perubahan pola dan jenis makanan saat sakit tipes, sangatlah membantu mengurangi gejala dan mempercepat proses penyembuhan demam tifoid penderitanya. Seperti apa sarapan yang aman dikonsumsi tipes? Berikut ulasannya dihimpun dari berbagai sumber, Selasa (4/4/2023).
1. Makan hambar dan lunak: Mengingat sakit tipes yang menyerang pencernaan, ada baiknya penderita konsumsi makanan hambar atau tak banyak rasa seperti asam, pedas, asin, dan sebagainya. Tekstur makanannya pun disarankan yang lunak, agar tidak memperparah kondisi pencernaan.
BACA JUGA:
2. Buah dan sayur: Dua komponen dalam makanan yang baik untuk sarapan bagi penderita tipes. Buah-buahan yang aman dikonsumsi ialah pisang matang, melon, saus apel, buah kalengan.
BACA JUGA:
Bagi pasien tipes harus mengonsumsi cairan dalam jumlah yang cukup. Cairan ini tak melulu air mineral, karena bisa dalam bentuk air kelapa, jus buah seperti jus apel dan timun, air barley, air dengan elektrolit, hingga kaldu sayuran. Nah, untuk sayuran sebagai menu saraoan, bisa santap sup bayam, sup ayam bening, sup sayur wortel dan lainnya.
