Jangan Jilat Bibir
Kadang kita kerap menjilat bibir untuk menghilangkan rasa kering. Namun, hal tersebut justru membuat bibir makin kering. Hal tersebut dikarenakan air liur tidak hanya mengandung asam yang dapat mengiritasi bibir.
Tapi, menjilati bibir secara terus menerus akan menghilangkan minyak alami yang dimiliki di kulit. Sebagai gantinya, gunakan lip balm yang menenangkan untuk menutrisi dan menenangkan bibir kering.
Buah dan sayuran
Tak hanya air putih, buah dan sayur juga bisa menjadi sumber cairan bagi tubuh. Tidak hanya baik untuk bibir kering, tetapi juga menambah vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan.
(Martin Bagya Kertiyasa)