Dikutip dari berbagai sumber, ada beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama pada korban bencana alam, seperti gempa bumi. Berikut ulasannya untuk Anda.
1. Bersikap tenang
Meski sulit untuk dilakukan, terlebih kondisi gempa cenderung memancing kepanikan. Namun dengan bersikap tenang membuat Anda dan keluarga dapat menyelamatkan diri.
2. Cara lokasi yang aman
Hindari bangunan atau benda yang berisiko mendatangkan bahaya untuk diri Anda atau keluarga. Seperti kaca jendela, pintu, tiang, atau bangunan lainnya.
3. Lakukan pertolongan pada luka
Jika setelah gempa mereda, terdapat luka pada tubuh Anda atau orang lain yang mampu Anda tolong, lakukan beberapa langkah ini. Misalnya untuk luka terbuka, tutup bagian luka dengan kain. Tekan agak kuat untuk menahan aliran darah sehingga membuatnya melambat dan perlahan kering.
Jika patah tulang, jangan terlalu banyak gerak. Pertahankan posisi tubuh hingga mendapat pertolongan dari tim medis. Jika bisa minta temani orang lain. Selain untuk mempertahankan posisi badan, juga menjaga Anda tetap dalam keadaan stabil.
Saat tubuh Anda terluka dan benda tersebut masih menancap, jangan langsung dicabut. Minta bantuan orang lain untuk memindahkan Anda ke lokasi yang aman hingga petugas medis datang menangani.
Namun jika Anda terhimpit puing bangunan, gunakan benda berbunyi untuk memberi tahu petugas atau orang lain.
(Vivin Lizetha)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.