Tips Jitu Andrew White Lakukan Aktivitas Outdoor Bersama Shopee

“Yang paling penting adalah mulai aja dulu, lakukan aktivitas yang mudah dan gak terlalu menantang. Untuk membuat kamu lebih terbiasa, kamu juga bisa membuat rutinitas dan menentukan seberapa sering kamu ingin latihan melakukan aktivitas outdoor, frekuensinya bisa kamu sesuaikan dengan jadwalmu,” ucap Andrew.

2. Jadikan aktivitas quality time bersama orang-orang tersayang

Melakukan aktivitas outdoor secara rutin memiliki banyak dampak positif, baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Namun selain kedua hal tersebut, Andrew juga menemukan manfaat lain yaitu menambah quality time bersama keluarga.

Andrew mengatakan, “jadwal yang cukup padat membuat aku terkadang harus mengorbankan quality time dengan orang-orang terdekat. Maka itu di saat ada waktu luang, aku selalu berusaha untuk mencari aktivitas yang bisa dijalankan bersama dengan keluarga, untungnya memang istri dan anak-anak aku juga suka melakukan kegiatan outdoor.”

Bahkan, lanjutnya, kalau sedang liburan baik ke luar kota atau ke luar negeri, ia selalu menyempatkan untuk mencari experience menarik yang ada di tempat itu. Menurutnya, dengan menggunakan aktivitas outdoor sebagai sarana healing dan quality time untuk ia dan keluarga membuat hubungan jadi lebih erat, berkomunikasi dengan lebih baik, dan tentunya memberikan pengalaman liburan yang lebih berkesan.

3. Persiapkan diri dengan baik termasuk peralatan yang dibutuhkan

Agar memaksimalkan pengalaman saat beraktivitas outdoor, menurut Andrew ada beberapa hal yang sangat penting untuk kamu siapkan:

a. Pertama, sepatu yang nyaman penting banget. Pastinya ganggu banget dong kalau lagi naik gunung atau jalan-jalan di pantai tapi pakai sepatu yang kesempitan atau terlalu berat.