TERDAPAT 4 tanda tubuh kurang konsumsi garam yang harus diperhatikan. Ternyata selain kelebihan garam, kekurangan garam juga membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Garam ternyata mampu menyerap ion berbahaya pada udara yang Anda hirup. Selain itu garam membantu melawan ion berbahaya tersebut agar tidak terserap ke dalam tubuh. Maka itu, tidak jarang garam bisa meringankan sakit asma, bronkitis, dan sistem pernapasan lainnya yang bermasalah.