4 Jenis Orang yang Berisiko Terkena Diabetes Seperti yang Diidap Rini S Bon Bon
3. Obesitas
Orang yang obesitas, punya berat badan berlebihan cenderung lebih besar risikonya untuk terkena diabetes. Hal itu perlu dicek darilingkar pinggang.
"Jika sudah punya lemak berlebih di sekitar pinggang, itu adalah tanda peringatan. Risiko diabetes tipe 2 meningkat. Saya jarang mendiagnosa seseorang lewat lingkar pinggang. Tapi sekarang, saya melihat kasus baru setiap beberapa pekan,” ujar Dr David Haslam, Ketua National Obesity Forum.
4. Malas gerak
Orang yang malas gerak alias olahraga berisiko lebih mudah terkena diabetes. Apalagi orang yang tinggal di daerah perkotaan, biasanya mereka suka mager alias malas gerak dengan alasan kepanasan dan lainnya. Oleh karena itu sempatkanlah olahraga walau hanya sebentar demi menjaga kesehatan.
(Dyah Ratna Meta Novia)
