Beda Asam Urat dengan Kolesterol, Begini Cara Menanganinya
Kolesterol
Sama halnya dengan asam urat, kolesterol berlebih dalam tubuh juga bisa memicu timbulnya penyakit kronis seperti serangan jantung. Jenis kolesterol ada tiga, yakni HDL (High Density Lipoprotein), LDL (Low Density Lipoprotein), dan trigliserida.
Kadar kolesterol dalam tubuh bisa naik karena beberapa penyebab. Bisa karena faktor genetik, gaya hidup dan pola makan, usia, serta aktivitas fisik seseorang. Umumnya kolesterol menyerang orang dewasa, tapi penyakit ini juga bisa terjadi pada anak-anak.
Kolesterol yang tinggi biasanya menyerang bagian tubuh tertentu seperti leher. Mengutip laman Healthline, gejalanya dapat ditandai dengan perasaan tegang dan kaku saat kadarnya meningkat atau menurun.
Ada beberapa langkah pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Salah satunya dengan menjaga gaya hidup lebih sehat lagi, seperti mengkonsumsi makanan bergizi, berolahraga, dan tidur yang cukup.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
