7 Ciri-Ciri Osteoporosis dan Penyebabnya, Sering Tidak Disadari!
CIRI-ciri osteoporosis dan penyebabnya penting untuk Anda ketahui. Sebab, masalah kesehatan yang satu ini sering tanpa menunjukan gejala pada kasus ringan sehingga kerap tidak disadari.
Osteoporosis sendiri adalah penyakit yang menyebabkan tulang menjadi lemah atau rapuh. Bahkan, dikatakan dalam laman Mayo Clinic, sangat rapuh hingga penderita bahkan tidak bisa berdiri atau tekanan ringan saja sudah membuat punggungnya bungkuk.
"Pada kasus yang lebih serius, penderita osteoporosis ketika batuk, itu bisa membuat patah tulang," terang Mayo Clinic, dikutip MNC Portal, Kamis (2/6/2022).
Masalah pengeroposan tulang yang paling sering dialami penderita osteoporosis ada di pinggul, pergelangan tangan, atau tulang belakang. Penyakit ini tidak memandang jenis kelamin, artinya baik laki-laki maupun perempuan punya risiko yang sama.
Bicara soal tanda-tanda tulang Anda mengalami osteoporosis, laman Healthline membaginya dalam dua fase, gejala di fase awal dan gejala di fase lebih lanjut. Bagaimana perbedaan tanda osteoporosis dari kedua fase tersebut?
Fase awal osteoporosis
1. Gusi menurun
Apa hubungannya gusi dengan osteoporosis? Jawabannya ada. Gusi bisa menyusut jika rahang Anda kehilangan tulang. Jika gusi Anda sudah turun, segera datangi dokter gigi untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
2. Genggaman tangan tak lagi kuat
(Ciri-Ciri Osteoporosis dan Penyebabnya, Foto: Healthline)
Satu studi menjelaskan bahwa perempuan pascamenopause lebih berisiko mengalami osteoporosis dan itu bisa terlihat dari genggaman tangannya yang tak lagi kuat, karena kepadatan mineral tulang yang semakin berkurang.
BACA JUGA : Pahami 6 Cara Mudah Cegah Osteoporosis
3. Kuku yang rapuh
Kekuatan kuku bisa menandakan kesehatan tulang. Tetapi Anda juga harus mempertimbankan faktor-faktor lain yang dapat memengaruhi kesehatan kuku Anda, seperti paparan suhu yang sangat panas atau dingin, penggunaan penghapus cat kuku atau kuku akrilik secara teratur, atau juga perendaman dalam air dalam waktu yang lama.
BACA JUGA : Dukung Pencegahan Osteoporosis, Wapres Ma'ruf Amin Ajak Atasi Sejak Dini
Fase lebih lanjut osteoporosis
Setelah massa tulang semakin buruk, Anda mungkin mulai mengalami gejala lain seperti:
4. Kehilangan tinggi badan
Ya, tinggi badan Anda bisa menurun jika Anda kena osteoporosis. Fraktur kompresi pada tulang belakang dapat menyebabkan Anda menjadi lebih pendek dari sebelumnya. Ini adalah salah satu gejala osteoporosis yang paling terlihat.
