Podcast Aksi Nyata, Yoga Bukan Sekadar Olahraga, Bisa Latih Konsentrasi

Pradita Ananda , Jurnalis-Sabtu, 14 Mei 2022 |17:22 WIB

Podcast Aksi Nyata, Yoga bukan sekadar olahraga, bisa latih konsentrasi (Foto: YouTube/Partai Perindo)

Contohnya, inner peace untuk menemukan kebahagiaan dari dalam jiwa sendiri.

“Sebetulnya yoga itu adalah apapun yang didapat dari latihan yoga untuk diimplementasikan ke kehidupan sehari-hari," terang dia.

"Yoga mengolah fisik dengan nafas, pikiran dan jiwa, semuanya harus bersatu karena ini unsur hidup kita. Pose-pose yoga memaksa kita bisa menerima kenyataan saat kita berkehidupan di dunia nyata,” paparnya.

(Ahmad Muhajir)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Konsentrasi Olahraga Yoga Podcast Aksi Nyata

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/26/482/3185959//5_tips_olahraga_outdoor_biar_tetap_aman-wsXa_large.jpg

Hujan Jangan Jadi Alasan, Ini 5 Tips Olahraga Outdoor Biar Tetap Aman

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/25/482/3185834//shintya-KuSO_large.jpg

Senang Olahraga, Shintya Mariska Ngaku Ketagihan Main Padel

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/10/320/3182672//lari-pzy2_large.jpg

Menperin Ogah Indonesia Hanya Jadi Pasar Olahraga Dunia

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/22/482/3178493//jalan_kaki-Tjkc_large.jpg

Indonesia Negara Paling Malas Jalan Kaki di Dunia, Padahal Masuk Pilar Body Investment

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/16/482/3177264//menopause-vVE7_large.jpg

Angkat Beban Jadi Olahraga Tepat saat Perempuan Menopause, Ini Alasannya

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/21/194/3164403//padel-dr4p_large.jpg

Gayatri Gelar Fun Match Padel 2025, Berhijab Tak Jadi Soal untuk Tetap Stylish Berolahraga

Telusuri berita women lainnya