2. Kurangi ketegangan otot di sekitar dahi dan mata
Cobalah menghindari ketegangan otot dahi Anda saat membaca dari jarak dekat. Juga tepat sebelum Anda melangkah keluar dari mobil atau rumah Anda di bawah terik matahari, kenakan kacamata hitam yang dilindungi UV karena itulah saat kita benar-benar menegangkan otot-otot kita di sekitar mata yang menyebabkan kerutan dini di sekitar mata.
3. Jangan merokok
Merokok telah menjadi musuh terbesar dari kulit yang baik sejak lama. Racun yang dikeluarkan tidak hanya membuat kulit Anda kusam, gelap dan tak bernyawa, tetapi juga membuat kerutan dini menyebabkan penuaan dini. Ini juga menodai gigi. Perokok juga berisiko lebih besar mengalami kerusakan akibat sinar matahari pada kulit mereka.
4. Jangan memencet jerawat
Banyak orang yang merasa risih ketika jerawat muncul. Banyak dari mereka yang berusaha menghilangkannya. Padahal, memenceti jerawat hanya akan menimbulkan bekas luka di kuit.